Go Back
+ servings
A delicious plate of Chips di Zucchine Fritte ad Aria

Chips di Zucchine Fritte ad Aria

Le chips di zucchine fritte ad aria sono uno snack croccante e gustoso, perfetto per un aperitivo leggero o come contorno.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Tempo di Preriscaldamento 3 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 porzioni
Course: Snack
Cuisine: Italian
Calories: 150

Ingredients
  

Ingredienti
  • 2 zucchine medie
  • 2 cucchiai olio d'oliva
  • 1 cucchiaino aglio in polvere
  • 1 cucchiaino cipolla in polvere
  • 0.5 cucchiaino paprika affumicata
  • 0.5 cucchiaino sale
  • 0.25 cucchiaino pepe nero

Equipment

  • Friggitrice ad Aria

Method
 

  1. Lava e asciuga le zucchine. Tagliale a rondelle sottili (circa 3 mm di spessore) usando un coltello affilato o una mandolina.
  2. In una ciotola grande, unisci le fette di zucchina con l'olio d'oliva, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, la paprika affumicata, il sale e il pepe nero. Mescola fino a quando le zucchine sono ben ricoperte.
  3. Preriscalda la friggitrice ad aria a 190°C per circa 3 minuti.
  4. Disponi le fette di zucchina in un solo strato nel cestello della friggitrice ad aria, assicurandoti che non si sovrappongano. Potrebbe essere necessario lavorare in più riprese.
  5. Friggi ad aria per 12-15 minuti, scuotendo il cestello a metà cottura, fino a quando le chips sono croccanti e dorate.
  6. Rimuovi dalla friggitrice ad aria e lascia raffreddare leggermente prima di servire. Ripeti con le fette di zucchina rimanenti se necessario.

Nutrition

Calories: 150kcalCarbohydrates: 5gProtein: 2gFat: 14gSaturated Fat: 2gSodium: 300mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 200IUVitamin C: 20mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Per una croccantezza extra, dopo aver affettato le zucchine, cospargile di sale e lasciale riposare per 5-10 minuti per far fuoriuscire l'umidità prima di procedere con la ricetta.
Tried this recipe?Let us know how it was!