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A delicious plate of copate senesi

Copate Senesi

Dolcetti croccanti racchiusi tra due ostie, perfetti per un tocco di dolcezza italiana.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 8 dolcetti
Course: Dessert
Cuisine: Italian
Calories: 320

Ingredients
  

Miele
  • 200 g Miele
  • 100 g Noci tritate
  • 100 g Mandorle tritate
  • 100 g Zucchero
  • 2 unit Albumi
  • 2 unit Ostie

Equipment

  • Pentola

Method
 

  1. In una pentola, unite il miele, lo zucchero e gli albumi. Cuocete a fuoco medio-basso mescolando continuamente fino a ottenere un caramello.
  2. Aggiungete le noci e le mandorle tritate al caramello e mescolate bene il tutto.
  3. Disponete una delle ostie su un piano di lavoro e versate il composto sopra di essa, livellandolo bene.
  4. Coprite il composto con l'altra ostia, premendo leggermente per far aderire bene.
  5. Lasciate raffreddare completamente.

Nutrition

Calories: 320kcalCarbohydrates: 50gProtein: 5gFat: 15gSaturated Fat: 1.5gSodium: 5mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 40gCalcium: 30mgIron: 1.5mg

Notes

Le copate possono essere conservate in un contenitore ermetico per diversi giorni. Perfette con una tazza di caffè o tè.
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